なんだか体がかたくなって、背中が痛い、腰が重い、といったとき、お世話になるのが、 ストレッチ・コロン。「体のゆがみ」を改善してくれるというエクササイズの道具。 以前、ストレッチを学んでいる友人がサンプルを持ってきて、ここ […]
