今日は、税理士さんの事務所へ朝から出向きました。
もともと品川区で起業したので、税理士さんはその隣の区の大田区。
現在の三鷹市オフィスからはずいぶん遠くなってしまい、お会いするのは年に１度の決算期だけです。

帰りに、乗り換えの品川駅でランチしました。
品川まで来たら、ぜひ立ち寄りたいのは、DEAN & DELUCA｡
東京駅にも吉祥寺駅にも同じお店はあるけれど、やはりここの店舗は規模が大きい。
ディスプレイもきれいだし、お惣菜もパンもお菓子も食材も、とてもおいしそう。

「プラダを着た悪魔」という映画の中に、主人公の恋人が
「ダイエットやめたんだろ？」と言いながら、DEAN & DELUCAの紙袋を両手いっぱいに
かかえて訪ねてくる場面があります。
いい彼氏だなぁ~とうらやましくなっちゃいます…が、
やはりこのお店、ダイエット中は近づかないほうがよさそう。
実際、どれもすごくおいしいですから…。

パン売り場。とても素通りできない！

アイビー・ガーデンから歩いて１分。プラザホテル２Ｆにある中華料理のお店。

おなかがすいたので、ランチにチャーハンでも食べようと思ったら、
プラザホテルの前にある看板に、「火曜日は点心半額！」とあります。

プラザホテルはなんとなくアヤシイ雰囲気があるので入るのをためらっていたのですが、
「半額」の文字にそそられて、奥の階段をあがりました。

お店の中に入ってみると、意外にゆったりとして、雰囲気のいいお店です。
大画面にＭＴＶが流れているので、ひとりで入っても退屈しません。

メニューにある「点心15点で990円」を指して、
「これ、ランチで食べられますか？ボリュームはどんなかんじ？」とお店の方に質問。

「今日は半額なのでお得ですよ。お持ち帰りもできます」と言われ、思い切って注文しました。

さすがにゴマだんごなどのデザート系はお持ち帰りしましたが、がっつりいただきました。

この他に、スープがつきました。

昨日の夜中、高崎に来ました。

朝食を買いに、駅ビルのVIE DE FRANCEへ。

「高崎あんぱん」は、だるまさんの焼印が押されたあんぱん。
中身のあんことホイップクリームが絶妙のバランスで、私の大好物です…。

高崎名物？？

高崎駅構内に出店していたお店「Victoire」で

「とろけるブリオッシュ」を買いました。

２個セットで、380円。

一気に２個完食！！　すごくおいしいので、おみやげにも買いました。

http://www.toroburi.com/

バターの風味がたまらない！

アイビー・ガーデンから歩いて1分。
プラザホテル隣に、あるMORIOCAFEでランチを食べました。

自動ドアが開いて、中にはいったとたん、
石油ストーブのあたたかさにふんわりつつまれます。

お店の中は、アンティークな椅子とテーブルで、
なんとなく誰かのお家に入ったような雰囲気。

ランチの「３種の豆のカレー」を注文しました。

キドニービーンズ、ひよこ豆、グリーンピースの組み合わせで、
やさいもたっぷり。ちょうどいいボリュームでした。
最後に、香りのいいコーヒーと小さいチョコレートケーキ。

「Please make yourself at home」とボードにあるとおり、
音楽もやわらかくて、ゆっくりくつろげるお店。

ちょっと疲れたとき、おなかも心も癒される空間です。

2年前、私は自分の生活を変えたくてコーチングを受けはじめました。
サラリーマンから自営業に転身するかどうか、まだ迷っていました。
自分の考え方を自分ひとりで変えるのは難しいので、
誰かのヘルプが必要だったのです。

免許取得後、車の購入を迷っていたときも、
コワイ、コワイと言いながら、運転の練習をし始めたときも、
私を励ましたのは、コーチの言葉でした。

「車に乗るのは怖いかもしれないけど、練習していれば
昨日できなかったことが今日できたりして、ちょっとしたことに感動したり、うれしかったりします。
その感覚をもっと楽みましょう。
車に乗れるようになって、それが当たり前になったら、
同じことができたとしても、ちっともうれしくない。

今しか感じられない喜びをもっと大事にしまなきゃ。」

車の運転は、私の生活スタイルの変化のひとつにすぎません。
でも、私にとっては大きな一歩でした。

コーチングはその後、１年間続けました。コーチは、毎日の生活の中で、
暗いほうばかり見るのではなく、明るい方向に視点を向けることを教えてくれました。

言葉にすると単純なことだけど、その習慣を本当に身につけるまでには、
かなりの時間と努力が必要でした。

でも、そのおかげで、
今年起こったいろんなことをなんとかひとりで乗り越えてきました。

やっぱりあのタイミングでコーチングを受けておいてよかった、と思います。

今日も空気が澄んでいて、いいお天気でした。

朝からぶらぶらとみずほ銀行あたりまで歩いて行ったら、
田町の交差点から歩道にそって、骨董市が開かれていました。

普段は歩かない通りをいろんなお店をのぞきながら、
ぶらぶら歩いていくと、「すもの食堂」の前まできました。

このお店、以前から車でみかけてすごく気になってたのです。
今日は、お店の外まで野菜が並べられていました。

地元の食材にこだわったヘルシーフードが食べられるようで、
次回はぜひランチに寄りたいと思います。

冷え性の私にとっては、つらい季節になってきました。
夜の寝つきはいいほうですが、寒くなってくると足が冷えて眠れなくなります。
一度冷えると、湯たんぽではなかなか温まらず…。

というわけで、今日は岩盤浴に行きました。
私がいつも通っているスポーツクラブに岩盤浴の部屋があり、
１回（45分）315円で利用できるのです。

冬は、温泉と岩盤浴に癒されます…。

ひさしぶりに、友人と会食。

東京銀座のベトナム料理店「Nha Viet Nam プルミエ銀座5丁目 ニューメルサ店」に行きました。
http://r.gnavi.co.jp/g158620/

フォーランチセット　1,260円。
生春巻き/小鉢/お好みのフォー/デザート

フォーは５，６種類から好きなものを選べます。

私は魚介類のフォー、友人は豚挽肉のフォーを注文。
ファストフードなみの速さで料理が運ばれてきました。

魚介類のフォーはとてもいいダシがでていて、あっさり味。
豚挽肉のフォーも味見させてもらったのですが、辛みとほどよい酸味で、
クセになりそうな味。

デザートはココナツ味のゼリー。お料理の辛みをやわらげてくれました。

生春巻きもけっこう大きめで、ボリューム的にも女子会にはぴったり。

お店の雰囲気も落ち着いていて、ゆっくりできました。

乾燥させると、おいしくなるらしい…。